影音先锋艾莉拥有4个可爱仔同一个爱佢、就枕住失业嘅老公。当经济压力都落到佢膊上时，佢朝朝到四点半起身，远赴两个钟车程远嘅咖啡店做嘢，就总系晚十点听暇先返屋企。即管每日只瞓四个钟，艾莉就系面带笑笑口，脚步如芭蕾舞者轻盈穿梭於地铁站、愉快褪於餐台间，宛若舞台表演般噉华丽……。瓦蕾系个现代舞者，就喺夜总会表演，有住蒙嘅性向与爱情。与艾莉唔同，佢违背阿妈期望，拣追随自己嘅热烈，即便工资过低、主管更常偷食佢豆腐，佢仍然努力表演，喺嗰冇人理解艺术嘅地方，跳住属於自己嘅舞步。艾莉晚晚放工返屋企嗰阵，瓦蕾嘅夜生活至正话开始。当佢半夜离家做嘢，又同啱落班瓦蕾抹身而过。佢哋嘅人生宛若两条噉铁线，永不停歇噉向前行驶住。即使真相生活唔会有超级英雄，任何美都可能幻灭，但佢哋仍保持一粒乐观进取嘅心，笑笑口面对残酷真相，大力活出生命嘅每一刻……影音先锋